为什么经期不能泡脚 泡脚对身体有好处吗?
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为什么经期不能泡脚

会导致月经量增多

月经期间不能泡脚主要是因为泡脚有促进血液循环的效果,如果在月经期间泡脚的话很有可能导致月经量增多、经期延长等,所以不建议在月经期间泡脚。

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什么人不适合泡脚

为什么经期不能泡脚 泡脚对身体有好处吗?

1.静脉曲张或血栓患者

静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全,温度的升高改善不了静脉瓣膜的功能,只会增加局部血流量,而这种局部血流量的增加不但不会改变静脉回流的速度,反而会加重静脉回流负担。

2.糖尿病患者

一般糖尿病足患者的皮肤比较脆弱,足部末梢神经因出现问题,对温度不敏感,正常人感觉很烫的水温,他们却感觉不出来,因此热水泡脚特别容易造成烫伤,而且糖尿病足患者一旦被烫伤,哪怕是一个很小的水泡,若不及时就医,都可能导致足部感染、溃烂,严重的可能会造成截肢。

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经期注意事项

1.严禁同房

经期女性一定不能同房,因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降,同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、输卵管等,引起妇科疾病。

2.注意卫生

经血容易滋生细菌,所以经期要更加注重对局部的清洁工作。

3.饮食注意

月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮,会影响子宫的收缩,使经血排出不畅,导致痛经等问题。

4.不宜坐浴、泡温泉

因为月经期间宫颈口处于微开状态,如下身泡在水中,水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。

5.不宜剧烈运动

月经期间并非绝对禁止运动,但剧烈运动,如跳高、跑步等要尽量避免,否则会加重经期的不适,如腰酸背痛,甚至引起痛经和月经失调。

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健康小贴士

为什么经期不能泡脚这篇文章就为大家介绍到这里,经期泡脚对月经正常的女性来说可能会出现月经量增多的现象,但是对于本来月经不畅的人来说可能会有一定好处,所以还是要按照自身的身体素质来判断是否适合泡脚。


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