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如果说试管婴儿的成功是“吃”出来的，这未免有点夸张了，毕竟，试管婴儿的成功，和方方面面的努力，方方面面都“给力”，是离不开的。但从某一方面努力能够促成试管婴儿的成功，这种可能性并不大。不过，合理安排好饮食，吃出健康好身体来助力试管婴儿的成功，这样说还是有道理的。

别说是试管婴儿治疗期间，即便是在我们的日常生活当中，“吃”这件事也占据了响当当的重要的地位。

而对于我们这些做试管婴儿的小可爱们来说，“吃”什么，怎么“吃”?在助力成功方面就显得更为重要的。

试管婴儿治疗期间，吃得正确、吃得健康、吃得科学， 这样不仅仅能够帮助我们吃出健康的身体，而且还能大大缩短成功受孕所需要的时间。

而且已经有越来越多的研究表明，女性的饮食习惯能够影响到妊娠情况。而且与不良妊娠结局也有一定的关系。如果女性存在肥胖问题，这种情况下，不孕发生率会明显提升。即便是做试管婴儿来助孕，肥胖问题也会给试管婴儿治疗增加难度。除此之外，肥胖的女性在孕期更容易出现妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、妊娠期心脏病等这些并发症。而在分娩的时候，还有可能会由于体重过胖而造成难产。

首先我们先来说说试管婴儿治疗期间在饮食方面，我们怎么能够避开一些禁忌呢？

NO.1

高糖类要避开

女性如果摄入的糖分太多，很容易会引起糖代谢的紊乱，这样一来很有可能会成为潜在糖尿病患者，所以为了试管婴儿治疗可以顺顺利利的进行，为了孕期能够健健康康度过，我们面对甜味美食，即便不用谈糖色变，也尽量做到偶尔浅尝即止就可以了，控制控制再控制，真的有必要！

NO.2

腌制类要避开

食物经过腌制口感更佳浓厚，另有一番滋味，这也让很多人对于腌制的食物欲罢不能，但这样的食物当中含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等成分，在试管婴儿治疗期间出于健康考虑，我们还是尽量要避免的。

NO.3

辛辣类避开

无辣不欢，已经成为很多人饮食习惯。辛辣刺激食物固然能够更大程度上刺激味蕾产生更大的满足感，但辛辣食物也更容易引起消化功能紊乱，造成胃部的不适、引起消化不良、带来便秘等负面问题。所以，对于“无辣不欢”的夫妻，在试管婴儿治疗期间，为了能够更好的怀孕，我们还是要适当忌忌口哦~

NO.4

咖啡酒精类避开

长时间食用含有咖啡因的食品，或者是经常过量的饮用咖啡、茶等饮品，都有可能会影响到身体健康。而长期大量饮酒还有可能会导致性功能异常或者给我们带来生育能力低下的危险。而且女性在怀孕期间如果饮酒，很有可能影响宝宝的健康，造成宝宝畸形。因此，像这类的食物和饮品，至少我们要在试管婴儿期间、孕期、哺乳期等还是要跟它们暂时告个别。

终于到重点内容了，我们一起来说说，试管婴儿期间到底应该怎么吃更有助于成功。

别紧张，不是要你对饮食习惯做大的改动，恰恰相反，试管婴儿治疗期间，对于饮食方面总的原则是：通过饮食能够让我们保持健康，能够满足我们身体每日对于营养的需求，以此来促进试管婴儿的成功，做到这样就可以了。

还有一点，就是要注意不要只吃太过于精细的食物，女性如果长期吃加工得非常精细的食物这样很容易导致B族维生素的缺乏，所以每日的饮食中，我们适当以粗粮替换一些精细加工的主食。另外，我们还可以吃一些富含粗纤维的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意补充适量的蛋白质，这样就可以了，是不是很简单的呢?那就积极调整起来吧，在自己爱吃的基础上，把营养也都调配起来，做到有营养又健康，还美味。

另外，在临床当中，像多囊卵巢综合征(PCOS)患者可以算是做试管婴儿的“常客”了，对于这类患者来说，我们一定要积极配合医生来调整好日常的饮食结构，降低热量的摄入，特别是对于那些“胖多囊”的患者，除了在饮食方面要注意节制一些之外，咱们还要注意日常多多运动，进行持续适量的运动，这样能够帮助我们更好的来降低体重，更有利于改善卵巢排卵机制，从而提升怀孕的几率。

最后，我们总结一下吧，试管婴儿治疗期间，对于饮食的要求并不多，也不需要我们进行大的改动，但我们要注意在饮食方面要保证能够均衡全面的摄取营养，注意荤素搭配。对于自己过去一些不良饮食习惯，适当加以调整和改善，在自己喜好的基础上尽最大可能做到能够更加均衡的为身体获取营养，吃出健康身体来迎接试管婴儿治疗，积极配合治疗，争取早日好孕。

淄博三院（淄博市妇幼保健院）生殖科的崔艳国、赵秀红、耿蕾等等医生做试管婴儿都比较好，这些医生不仅能熟练操作试管婴儿等辅助生殖助孕技术，对其他引起不孕不育的相关疾病的诊断与治疗也具有丰富的临床经验。现目前淄博妇幼保健院试管成功率也挺高的，而较高的成功率就是该医院生殖科的医生共同努力取得的，所以在该医院做试管选择任何一个医生其实都挺好。

淄博三院生殖医学中心现有工作人员29人，该医院生殖专家以不孕不育症的诊治作为研究的主攻方向，积极开展了不孕不育的临床诊疗和新技术的应用。下面就为大家介绍一下淄博三院生殖科的部分医生：

1.崔艳国：生殖医学中心主任、主任医师，擅长体外受精（试管婴儿）技术以及夫精人工授精技术，在复发性流产和不孕不育相关的生殖内分泌疾病的诊疗上具有丰富的临床经验，也能开展和应用提高胚胎着床率的冻胚辅助孵化、囊胚的培养等相关技术；

2.赵秀红：生殖医学中心副主任、副主任医师，擅长女性内分泌、月经不调、多囊卵巢综合征、复发性流产及女性不孕不育的诊治，能熟练掌握人工授精、试管婴儿的操作流程，对疑难病症有着丰富的临床经验；

3.耿蕾：主任医师，擅长内分泌疾病、女性不孕症、重复性流产等治疗，能熟练操作人工授精和试管婴儿助孕技术，还擅长不孕症的宫腹腔镜手术；

4.路鸿艳：副主任医师，擅长女性不孕症、内分泌性疾病、复发性流产的诊治及辅助生殖技术（ART）的实施；

5.邓欣云：主治医师，中医治疗卵巢早衰、反复种植失败、多囊卵巢综合征、卵巢低反应、复发性流产、薄型子宫内膜、月经不调等多种不孕不育疾病。

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淄博三院生殖科做试管的医生还有孙玉琴、胡利文、黄雨恢等等医生，这里就不一一为大家介绍了。总之，淄博市妇幼保健院生殖科的医生都比较好，选择到一个适合自己病情的医生更好。

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